jouw nederlandstalige mindfulness app

Kalmte Kompas

mindfulness in het nederlands

Ontdek mindfulness meditaties en inspirerende praatjes in het Nederlands, geleid door een ervaren docent die al sinds 2009 fulltime lesgeeft. Stap in de wereld van mindfulness met deze app, waar je toegang krijgt tot meer dan 15 jaar aan wijsheid en ervaring van Bart Upekshadaka.

Of je nu nieuw bent in mindfulness of al een doorgewinterde beoefenaar bent, deze app biedt voor ieder wat wils. Met een groeiende verzameling van begeleide audio meditaties, inspirerende praatjes over mindfulness en mini mindfulness voor tijdens de dag blijft je beoefening levendig en fris.

Wekelijks komen er nieuwe meditaties en praatjes bij.

 

Bart Upekshadaka

Sinds 2009 werkt hij full time als mindfulness leraar en heeft hij meer dan 150 mindfulness cursussen gegeven. Als senior trainer leidt hij ook andere mensen op tot mindfulness trainer.

Zijn stijl? Lichtheid, mildheid, speelsheid en humor gaan moeiteloos samen met diepgang en expertise in mindfulness en meditatie. Complexe thema’s legt hij op heel toegankelijke wijze uit. Meditatie pakt hij heel praktisch en aards aan.

Web – Android – iOS

Momenteel is de app beschikbaar als webversie, wat betekent dat je hem kunt gebruiken via je webbrowser op je pc, Android- of Apple-apparaat. Voeg eenvoudig een snelkoppeling toe aan je bureaublad en gebruik de app zoals elke andere.

De Android- en iOS-versies zijn in de laatste fase van ontwikkeling. Maar waarom wachten? Met de webversie kun je nu al aan de slag, en later moeiteloos en kosteloos overschakelen naar Android of iOS als je dat wilt.

probeer 1 week gratis

Probeer de app gratis een week lang volledig uit door je eenvoudig te registreren. Je krijgt toegang tot alles. Na deze proefperiode heb je nog steeds toegang tot een minimale versie van de app. Wil je echter weer toegang tot alle functies, dan kun je eenvoudig een abonnement nemen.

mindfulness in het nederlands

put uit 15 jaar mindfulness expertise